Sabbatår - og hva' så?
I denne podcast tager vi dig med på en rejse gennem det ukendte farvand: sabbatår. Hør unge fortælle om, hvordan de fandt en vej videre fra sabbatårene. I podcasten taler vi også med psykolog Marie Erlendsson om de svære følelser, som kan opstå, mens sabbatåret buldrer afsted.
Vi håber, at podcasten kan være din livline og inspiration på din rejse gennem sabbatåret.
Episodes
21 episodes
#21 - SPECIAL: Live panelsamtale om sabbatår
I dette afsnit sætter tre unge fokus på emnet "Sabbatår". Det gør de i fællesskab med erhvervskonsulent Peter Ostenfeldt og psykolog og filosof Saman Atter Motlagh under en panelsamtale modereret af Martine Fibiger. Hvordan kan sab...
•
Season 1
•
Episode 21
•
1:05:45
#20 Min historie: "Så begyndte det at give mening"
32-årige Dennis Houmann Dinesen er i dag partner ved reklamebureauet Shark & Co. Og han brugte sit sabbatår på at finde ud af, hvilken vej han skulle gå. Hør ham fortælle om, hvordan forskellige praktikker i sabbatåret ledte ham på vej mod ...
•
Season 1
•
Episode 20
•
45:11
#19 Min historie: "Mine sabbatår var ikke så rosenrøde."
23-årige Claudia Marie Seeberg blev student fra STX i Sønderborg i 2020. Vejen efter gymnasietiden var præget af mere end ét bump på vejen. Hør Claudia fortælle om, hvordan en drøm om at blive musicalperformer blev fejet væk under benene på hen...
•
Season 1
•
Episode 19
•
43:26
#18 Psykologen: Hvem er jeg i mit sabbatår? Kvartvejskrisen i sabbatårene
I dette afsnit undersøger vi spørgsmålet: "Hvem er jeg, når jeg ikke længere går i skole?" Sammen med psykolog Marie Erlendsson dykker vi ned i den såkaldte kvartvejskrise, som nogle oplever i deres sabbatår. Vi taler om, hvordan man kan håndte...
•
Season 1
•
Episode 18
•
16:24
#17 Explainer: Elevuddannelse - og hva' så bagefter?
I dette afsnit stiller vi skarpt på, hvilke muligheder du står med på den anden side af en elevuddannelse. Vi taler med erhvervskonsulent Peter Ostenfeldt, som giver sine bud på, hvad der venter bagefter. Blandt andet fortæller han om, hvordan ...
•
Season 1
•
Episode 17
•
14:49
#16 Min historie: Fra sabbatår til administrativ direktør
22-årige Oskar Tønder er medejer og administrativ direktør i bureauet A GEN Z company. Efter tre år på HHX i Horsens sprang Oskar ud i et forretningseventyr sammen med en god kammerat fra gymnasiet. Hør Oskar fortælle om, hvordan s...
•
Season 1
•
Episode 16
•
34:11
#15 Explainer: Sidder man ikke bare bag en skærm? Fordomme om kontoruddannelsen
I dette afsnit har vi allieret os med ChatGPT og fået den til at komme med otte fordomme om kontoruddannelsen. Dem tester vi på erhvervskonsulent Peter Ostenfeldt for at finde ud af, om kontoruddannelsen virkelig kun er for kvinder og meget and...
•
Season 1
•
Episode 15
•
19:19
#14 Psykologen: Usikkerhedsboblen i sabbatåret - er jeg stadig god nok?
I dette afsnit tager vi hul på usikkerhedsboblen med spørgsmålet – Er jeg stadig god nok? Sammen med psykolog Marie Erlendsson tager vi fat i de svære følelser som tvivl, usikkerhed, nervøsitet og handlingslammelse, som rigtig mange unge opleve...
•
Season 1
•
Episode 14
•
13:05
#13 Min historie: "Der er så mange forventninger til sabbatåret."
21-årige Emilie Elleskov Thygesen har ikke holdt sabbatår. Hør hende fortælle om, hvordan det føles at gå direkte fra EUX-gymnasiet og ud på en elevuddannelse inden for kontor. I dag er Emilie kontorelev hos mediebureauet Hilmar & H...
•
Season 1
•
Episode 13
•
30:53
#12 Min historie: "Jeg var rigtig dårlig til at administrere mit sabbatår."
Hør 32-årige Pernille Helm-Petersen fortælle om, hvordan hun oplevede sit sabbatår som udfordrende, da hun pludselig selv skulle strukturere sin tid – det allerførste voksenchok.Pernille fortæller også om, hvordan hun i sine 20’...
•
Season 1
•
Episode 12
•
38:04
#11 Min historie: "Jeg fravalgte sabbatår for at følge min drøm."
Hør den 28-årige stifter og CEO for undertøjsbrandet AJR Undertøj, Art Lakhampui Jr., fortælle om hvordan han pludselig en dag havde 5000 underbukser foran sin hoveddør. I dette specialafsnit kan du også høre om, hvordan Art fravalg...
•
Season 1
•
Episode 11
•
45:23
#10 Explainer: Vil AI overtage kontorarbejde i fremtiden og hvorfor vælge en kontoruddannelse?
Er der overhovedet grund til at vælge en kontoruddannelse? Vil AI og nye teknologiske opfindelser overtage jobbeskrivelsen, så det bliver overflødigt med kontoruddannede i fremtiden? Det og meget andet vil vi forsøge at bevare i dette a...
•
Season 1
•
Episode 10
•
18:27
#9 Psykologens råd til det svære spørgsmål: ”Hvad skal du efter dit sabbatår?”
I dette afsnit stiller vi skarpt på det klassiske spørgsmål: ”Hvad skal du efter dit sabbatår?”. Og hvem ved egentlig det? Psykolog Marie Erlendsson giver dig indblik i, hvordan du holder hovedet koldt, når Onkel Martin spørger for 17. gang og ...
•
Season 1
•
Episode 9
•
16:21
#8 Min historie: "Jeg troede, at jeg skulle have et sabbatliv"
24-årige Puk Moulvad troede i lang tid, at hun skulle have et 'sabbatliv'. Hør hende fortælle om, hvordan hun fandt vejen til noget, som hun virkelig brænder for. I dag er Puk udlært som eventkoordinatorelev efter et hovedforløb i...
•
Season 1
•
Episode 8
•
23:29
#7 Min historie: Fra vuggestue til shippingkarriere
Hør 27-årige Anton Jepsen fortælle om, hvordan det allerførste fuldtidsjob i en daginstitution blev starten på drømmekarrieren inden for spedition og shipping. Anton nåede i sine sabbatår at starte på socialrådgiveruddannelsen men droppede ud e...
•
Season 1
•
Episode 7
•
35:55
#6 Explainer: Hvad f*** et et hovedforløb?
Hoved-a-hva-for-noget? I dette afsnit taler vi med erhvervskonsulent Peter Ostenfeldt, som gør os klogere på, hvad et hovedforløb og en elevuddannelse egentlig er.Med en elevuddannelse arbejder du to år i en virksomhed - undervejs går d...
•
Season 1
•
Episode 6
•
18:57
#5 Min historie: “Jeg anede ikke, hvad jeg ville efter gym.”
27-årige Cecilie Mathiesen var usikker på sin fremtid efter gymnasiet. Alle hendes tætte venner og veninder skulle også holde sabbatår. Selv endte hun med 3,5 år i alt. Hun startede på sygeplejerskeuddannelsen, men stress og en hjernerystelse t...
•
Season 1
•
Episode 5
•
34:32
#4 Min historie: "Jeg var bange for at starte på noget, som kunne låse min hverdag"
I lang tid troede 26-årige Mads Thomsen, at han skulle være håndværker. Lige indtil den dag, hvor han flækkede sit korsbånd. Nu var tingene vendt på hovedet, og en interesse for orden og logistik banede vejen for en karriere inden for spedition...
•
Season 1
•
Episode 4
•
32:20
#3 Psykologen: FOMO - hvad nu hvis jeg går glip af noget?
I dette afsnit dykker vi ned i fænomenet FOMO aka. Fear Of Missing Out sammen med psykolog Marie Erlendsson. Fordi hvordan føles det egentlig, når alle dine venner poster insta-venlige stories fra rejser, og du står tilbage i Danmark i dit sabb...
•
Season 1
•
Episode 3
•
14:00
#2 Min historie: Fra sabbatår til kontor bag murene
Hør 21-årige Freja Simonsen fortælle om sin vej i sabbatåret til en kontoruddannelse inden for politiet. Hun fortæller blandt andet om, hvordan hendes interesse for true crime og politiverdenen er blevet en realitet. Derudover fortæller Freja o...
•
Season 1
•
Episode 2
•
26:42
#1 Sabbatår - og hva' så?
Måske ligger du lige nu på en tropisk ø og drikker drinks af kokosnødder. Måske arbejder du som ufaglært pædagogmedhjælper i en børnehave lige rundt om hjørnet? Eller måske står du på tærsklen mellem den hverdag du kender og det ukendte farvand...
•
Season 1
•
Episode 1
•
1:47
