Sabbatår - og hva' så?
I denne podcast tager vi dig med på en rejse gennem det ukendte farvand: sabbatår. Hør unge fortælle om, hvordan de fandt en vej videre fra sabbatårene. I podcasten taler vi også med psykolog Marie Erlendsson om de svære følelser, som kan opstå, mens sabbatåret buldrer afsted.
Vi håber, at podcasten kan være din livline og inspiration på din rejse gennem sabbatåret.
Sabbatår - og hva' så?
#14 Psykologen: Usikkerhedsboblen i sabbatåret - er jeg stadig god nok?
I dette afsnit tager vi hul på usikkerhedsboblen med spørgsmålet – Er jeg stadig god nok? Sammen med psykolog Marie Erlendsson tager vi fat i de svære følelser som tvivl, usikkerhed, nervøsitet og handlingslammelse, som rigtig mange unge oplever – ofte i forbindelse med sabbatåret.
Psykologen hjælper os med at forstå, hvorfor disse følelser kan opstå og hvordan man bedst håndterer dem. Vi taler om de udfordringer, som kan påvirke vores selvværd i relation til overgangen fra studie eller skole til sabbatår og videre derfra.
Podcasten er produceret af Aarhus Business College og sponsoreret af Det Faglige Udvalg for Kontoruddannelser.